Десерты и прекрасная стройная фигура могут умиротворенно сосуществовать! Главное, держать в голове:


— Не пирожное, а зефир.
— Не банан, а яблоко.
— Не мороженое, а фруктовый лед.
— Не молочный, а горьковатый шоколад.
— Сладкое не с чаем, а раздельно.
— Наилучший десерт — фруктовое либо ягодное желе.
— Наилучшее время для десерта — 1-ая половина денька

Читайте также:  Диета За 4 денька 2 кг!.